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训练计划表

训练计划表  免费版

二维码
  • 软件授权： 共享软件
  • 软件大小： 0.01MB
  • 软件评分：
  • 软件类型： 国产软件
  • 更新时间： 2024-10-31
  • 应用平台： WinAll
  • 软件语言： 简体中文
  • 版      本： 免费版
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基本简介
训练计划表段首LOGO
训练计划表是为自己合理安排训练计划做出的表格，以便更好地实现训练目标。训练计划表免费下载由华军软件园为您提供，源文件为xlsx格式，下载源文件即可自行编辑修改内容样式，更多有关训练计划表免费下载请关注华军软件园。
训练计划表截图
训练计划表使用技巧       坚持训练方法：

      1.坚持不懈，直到成功。训练的过程是很艰苦和枯燥的，但是如果你有决心改变自己的信念，那么训练的过程是充满惊喜和快乐的。
      2.意念集中。即锻炼哪块肌肉就全神贯注哪块肌肉。
      3.关注训练成果。训练要有目标，但目标不能夸大也不能过于拘谨。
      4.摸索适合自己的、实用的训练方法。

训练计划表表格通用技巧

      技巧1
      Excel中打钩/打叉
      首先选中要打钩或者打叉的单元格，在开始选项卡中选择字体为Wingdings 2
      然后在该单元格内输入R就是打钩，S就是打叉。
      自动提取生日
      只需要在生日单元格中输入=TEXT(MID(H6,7,8),"0000-00-00") 回车即可 。 *其中H6为身份证号码所在单元格

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      训练计划表是非常实用的表格，而且填写表单大多都是通用用途，如果你正好需要训练计划表下载的话，就快来下载吧。此外，资金平衡表，资金报表也是不错的软件，欢迎点击下载体验！

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常见问题

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