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冥想星球软件介绍
冥想就和运动锻炼一样，运动锻炼是在训练你的身体，让你减肥、身体强壮、拥有一个好身材;而冥想也是一样，冥想是在训练你的大脑和内心，让你的大脑和内心充满活力，更加专注，以及更好地相处。
冥想星球软件功能
睡前放松、通勤、晨间唤醒、午间休息...... 在各种场景的冥想练习
查看步骤拆解和练习精讲，帮助你从冥想小白一步步入门成为真正的冥想练习者
加入「冥想星球 VIP」，畅听全场50+种冥想练习，我们还会陆续更新哦~
搜索练习和尝试不同的难度阶梯，方便你快速找到适合你的冥想练习
发表你独特的练习感悟，让温暖的心互相遇见
缓解你的焦虑，专注于手头的事情上
我们一起在「冥想星球」练习冥想
觉察你当下的状态，清空你脑内纷杂的思绪
睡前放松紧张的心请和身体，拥有一个舒适安稳的睡眠
冥想星球软件特色
- 200+冥想练习,随时随地练习,持续更新中
- 自然声音、冥想音乐、场景声音、ASMR等助你平静身心
- 专业严格内容打磨,经历8大环节打磨,呈现非常好的体验
- 多维度陪伴式练习,每个练习进行步骤拆解、配备精讲;学员交流感悟,共同成长
- 主题丰富,涵盖基础入门、睡眠放松、情绪调节等10多个主题,一站式满足2265冥想需求
- 大咖亲授,正念先驱导师杰克·康菲尔德(曾是乔布斯的冥想老师)、麻省大学正念中心导师温宗堃、贾坤、马嘉瞳等专家亲授
冥想星球软件亮点
-大脑更聪明
-情绪更稳定
-身体更健康
-入睡更容易
冥想星球更新日志
1.修复BUG，新版体验更佳
2.更改了部分页面
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