readsport官方介绍
READsport专注于科学的健康运动研究,和READsport一起过更加健康、更加积极的生活,精确记录您的全天活动、锻炼、睡眠、心率和更多健康项目。包括步数、距离、消耗卡路里数、睡眠、体重。
readsport功能特色
监测睡眠:
使用智能设备监测每晚清醒、浅睡眠和深睡眠的时间。
记录活动:
可以准确的记录您的步数、距离和消耗卡路里数、睡眠统计数据。
记录锻炼:
可以准确记录你的配速、时间、距离和运动轨迹,提高跑步、散步的效果。
监测心率:
使用智能设备来分析应用程序中的心率图表。确认趋势,管理压力和锻炼效果。查看静息心率趋势,了解您的健康何时得到改善。
常见问题
如何查看心率、运动、睡眠数据?
用户可以在软件首页或相关功能页面内查看心率、运动、睡眠等健康数据。
数据通常以图表或列表形式展示,方便用户直观了解自身健康状况。
如何设置运动目标?
在软件内找到运动目标设置选项,根据自己的健康状况和运动需求设置每日步数、跑步距离等目标。
软件会自动记录并提醒用户完成目标情况。
READsport更新日志
1.细节更出众!
2.BUG去无踪
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