「每日瑜伽」—你的贴身瑜伽健身私教。
—精专课程
100+专业瑜伽视频课程,满足不同练习需求;
—精编计划
专业教练精编全套计划,适用不同人群目标;
—瑜伽动作库
精准示范各个体式,快速掌握体式要点;
—练习同步
练习数据及时同步,记录每一次习练效果;
—瑜伽资讯
瑜伽干货和专业教练解惑,让练习更有效;
—伽人社区
同好圈子聚集地,结伴同行,一起见证成长;
—瑜伽商城
精选瑜伽商品,给你推荐更好的瑜伽装备;
冥想减压、缓解焦虑、健身减肥、减脂塑形、运动拉伸、健康理疗、放松舒眠,随时随地 “瑜”到出众的你!
推荐课程:
-高效燃脂
-快速减压
-清晨瑜伽
-舒眠瑜伽
-腰腹速瘦瑜伽
-腿部速瘦瑜伽
-形体瑜伽
-经期瑜伽
-瑜伽球全身锻炼
有用
有用
有用